Всё, что вы не знали о метаболизме! Почему вес растет с возрастом? 🔥
Описание:
Изменения метаболизма на протяжении жизни – от младенчества до старости! 😲 Большое исследование с участием более 6000 человек из 29 стран показало, как возраст, пол и состав тела влияют на энергозатраты. Правда ли, что после 50 лет метаболизм резко падает? Как расход энергии связан с мышцами? И правда ли, что беременность требует больше калорий? Узнайте о мифах и фактах, которые перевернут ваше представление о метаболизме! 💪
Тайм-коды:
- **00:00** – Введение: тема и участники исследования
- **00:49** – Разрушение мифов: возраст и метаболизм
- **01:10** – Первая находка: энергия и безжировая масса тела
- **01:37** – Разница в метаболизме между полами: мышцы vs. калории
- **02:00** – Постоянство метаболизма с 20 до 60 лет
- **02:22** – Беременность и энергозатраты: развенчание мифов
- **02:45** – Гормоны и индивидуальные особенности метаболизма
- **03:04** – Как активность и возраст влияют на набор веса
метаболизм, возраст и метаболизм, мышцы и калории, метаболизм и вес, похудение, правильное питание, расход энергии, набор веса, активность и возраст, снижение метаболизма, беременность и калории
#метаболизм #возрастиметаболизм #энергозатраты #здоровье #активныйобразжизни #правильноепитание #похудение #снижениевеса #наборвеса #беременность
250 views
579
165
5 days ago 00:24:25 1
Это опасное растение захватило уже все континенты, кроме Антарктиды. И остановить его невозможно
5 days ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
5 days ago 01:06:01 1
Манипуляции: как распознать и как противостоять? | Нина Зверева и Петр Антонец #семейноедело
5 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
5 days ago 02:55:28 1
Пассажиры - 1 сезон - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
5 days ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
6 days ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
6 days ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
6 days ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
6 days ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
6 days ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
6 days ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
6 days ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
6 days ago 00:08:26 1
Так быстро я ещё не фильтровал свои настойки !!!
6 days ago 01:43:06 1
Новый Фильм 2024 “Небо любви“ Будет жарко КИНО HD
7 days ago 00:06:48 1
ЛЕВ - ТАРО ПРОГНОЗ на ДЕКАБРЬ 2024 года.
7 days ago 00:29:51 3
Попробуй World of Warcraft
7 days ago 00:58:43 1
ПРОГНОЗ НА 2025 ГОД... Социальное здоровье. Профессор Денис Иванов.
7 days ago 00:02:40 2
Сержант Василий | Шуточная песня
7 days ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
7 days ago 00:48:59 1
КИРИЛЕНКО ВЫЙДЕТ ПРОТИВ T-killah?! | GOODY ПРОДАЕТ ЧИПИНКОСА! | КУДА ПРОПАЛ МОЗГОВ??
7 days ago 00:31:00 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ – СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СЕБЕ | Мотивация Невилла Годдарда
7 days ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?