Как сохранить здоровье, активно развивая собственное дело Физические нагрузки и здоровое питание
Как сохранить здоровье, активно развивая собственное дело Физические нагрузки и здоровое питание
У автора YouTube должен быть большой творческий потенциал и много сил. Чтобы не поддаться воздействию стресса, нужно держать себя в хорошей физической форме и сохранять душевное равновесие. Несколько советов помогут вам быстро восполнять силы и вести здоровый образ жизни.
Физические нагрузки и здоровое питание
Эксперты подтверждают, что правильная работа мозга напрямую зависит от здоровья всего организма. Когда вы в хорошей физической форме, вам легче общаться со зрителями и придумывать что-то новое. От того, сколько человек двигается и как питается, зависит его общее состояние. Даже небольшая зарядка снимает стресс и приводит к выбросу эндорфинов, которые заставляют нас чувствовать себя счастливее.
**********************************************
**********************************************
АльфаОмега
******************************
1 view
234
60
4 years ago 00:02:50 14
КАК СОХРАНИТЬ ПЛОДЫ
11 years ago 00:02:51 3.1K
Как сохранить грудь при похудении?
10 years ago 00:12:55 22
“Сохранить“ и “сохранить как“ - в чем отличие?
8 years ago 00:02:50 4.2K
Как сохранить объём попы при сушке
5 years ago 00:26:01 29
Фильм “Как научиться любить“. Как найти Любовь? Как сохранить семью
5 years ago 00:02:27 17
Как сохранить живцов зимой на водоёме.
7 years ago 00:07:43 273
Как сохранить урожай в дождливую погоду
5 years ago 00:14:30 214
Мальта: как сохранить свою историю
7 years ago 00:03:57 820
Как сохранить грудь при похудении
4 years ago 00:00:59 9
Как сохранить презентацию?
6 years ago 00:03:30 20
как сохранить сотовый
11 years ago 00:20:39 67
Как сохранить Выборг?
4 years ago 00:06:48 669
Как сохранить семью?
5 years ago 00:16:11 46
Как сохранить деньги в кризис 2020?
9 years ago 00:03:53 63
Как сохранить саженцы?
4 years ago 00:13:58 112
ПАТРИАРХ КИРИЛЛ: КАК СОХРАНИТЬ ВЕРНОСТЬ БОГУ?
12 years ago 00:02:18 52
Как сохранить креативность
5 years ago 00:10:35 38
КАК СОХРАНИТЬ АРБУЗ К НОВОМУ ГОДУ! ЭКСПЕРИМЕНТ ВТОРОЙ.
3 years ago 00:45:53 159
Как сохранить зубы здоровыми. Нижняя челюсть. ВНЧС. Часть 1
6 years ago 00:19:07 88
Кризис 2018 / Как сохранить и заработать?
5 years ago 00:10:05 14
КОРОНАВИРУС - как сохранить самообладание в условиях информационной атаки