А вы часто едите квашенную капусту?
️На сто граммов капусты приходится 2,5 грамма клетчатки. Но еще полезнее сырой капусты оказывается квашеная!!! Ведь при квашении сахар, который содержится в капусте, превращается в молочную кислоту. Последняя в свою очередь ускоряет усвоение пищевых веществ и подавляет размножение вредных микроорганизмов в кишечнике.
️Квашеная капуста полезна для здоровья сосудов, так как она снижает уровень “вредного“ холестерина. А это значит, что любимая закуска может уменьшить риск заболеваний сердца!
️Достаточно частое употребление квашеной капусты оздоравливает организм. Продукт богат витамином А, кальцием, марганцем, калием. Органические кислоты квашеной капусты снижают воздействие свободных радикалов, которые разрушают клетки.
‼️Роспотребнадзор напоминает, что с употреблением капусты стоит быть осторожным тем, у кого гастрит, язва и другие заболевания, при которых повышается кислотность пищеварительных соков. Все из-за тех же бактерий и клетчатки, которые могут вызывать газообразование и раздражать слизистую органов пищеварения.
Все трюки в видео выполнены профессионалами. Не повторяйте в домашних условиях.
А мы напоминаем, что перед едой нужно обязательно мыть руки 🧼
Отрывки из фильма Ширли-мырли
#Роспотребнадзор_напоминает
Источник: Ваш Роспотребнадзор
212 views
8
0
4 years ago 00:04:24 9
А вы знали?
3 years ago 00:00:13 26
А вы платили ?
9 years ago 00:00:14 25.4K
А вы слышали?
6 years ago 00:00:36 72
“А вы, мои друзья.... “ А.Ахматова
10 years ago 00:00:26 110.4K
А вы бы остановились?
6 years ago 00:03:50 113
Лайфхак для пылесоса! А вы не знали?
5 years ago 00:03:52 48
Аналитический опрос: а вы экономите воду?
5 years ago 00:14:49 13
А Вы Знаете Как Устроена Волчья СТАЯ ?
8 years ago 00:01:11 82
А вы любите читать?
5 years ago 00:02:16 32
Вы - классная! #выклассная Ученики 1Д МАОУ Гимназия им.А.А.Пушкина го Бронницы
6 years ago 00:14:23 1.3K
Убиваем экологию вместе. А вы там были?
11 years ago 00:02:14 170
А как вы провели это лето?
7 years ago 00:04:35 111
Зе Франк — А Вы Человек?
5 years ago 00:07:01 58
Коронавирус пройдёт, а вы нет. Полиция против врачей
6 years ago 00:01:26 221
Мы не мусорим! А вы?
10 years ago 00:04:32 1K
А вы причащаетесь? — Осипов А.И.
9 years ago 00:07:01 83
А ВЫ ТАК УМЕЕТЕ?
12 years ago 00:04:44 1.8K
25 видов отжиманий. А вы сможете выполнить все?
10 years ago 00:05:01 1.7K
Самые сложные отжимания в мире: А вы справитесь?
5 years ago 00:02:40 6
А вы могли бы? (Ноктюрн)
12 years ago 00:01:14 3.9K
А вы мечтали плавать как дельфин?
4 years ago 00:01:06 51
А вы знаете что? Выпуск 1
4 years ago 00:12:36 381
А что Вы Ему скажете?..
6 years ago 00:12:55 10
Жириновский - депутатам: Вы сидите, а мошенники уже в вашей квартире!