Тантра йога и Хатха йога. Катя Карани

0:00 Начало 0:55 корни классической йоги и Тантры 2:56 Хатха йога 4:39 Истоки образа аскета 6:03 Использование аскетизма в Тантре 8:20 О противопоставлении Хатха йоги и Тантра йоги 12:28 Использование Хатхи для Тантры 15:44 О сублимировании потенциала (и почему женщинам дается сложнее) 17:42 Как работает Хатха Йога. Как ее практиковать с умом 20:41 О связке свободного потенциала и сексуального возбуждения 21:49 Куда можно направлять потенциал 23:26 Куда направляют потенциал аскеты 25:52 Почему даже великие аскеты пасуют перед красивой девушкой 29:00 Как Тантра йоги удерживают потенциал используя хатха йогу 31:52 Использование Хатхи и Крии чтобы почувствовать прану 33:26 Как чувствование праны/потенциала помогает в практиках Тантры 35:31 Об асанах в йоге Сексуального Союза 40:40 О необходимости хорошо владеть своим телом для Йоги Союза 41:21 Хатха и Тантра как части одного целого 45:14 Заключение. Прогресс в практиках - вопрос времени