Трезвость - лучший подарок себе!

Трезвость – лучший подарок себе! Только представьте, если не пить алкоголь в течение месяца, станут заметны положительные изменения в состоянии здоровья. Улучшится работа мозга, исчезнет головная боль. Снизится риск развития онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний, ведь всем известно, что спиртное увеличивает нагрузку на сердце, повышает кровяное давление, нарушает ритм работы сердца. При отказе от алкоголя даже на неделю улучшается работа нервной системы. Здоровый сон, отсутствие раздражительности, улучшение и стабилизация хорошего настроения. Печень скажет спасибо. Кожа станет более свежей, а взгляд ясным. Мешки и синяки под глазами – нееет, так быстро не исчезнут, но значительно уменьшатся. Волосы, ногти тоже скажут спасибо. Получается, что самый простой и надежный способ сохранить здоровье – не пить вовсе. Поверьте, трезвость – лучший подарок и себе, и близким. А вы как считаете?