Video by Igor Averyanov
Борщ молодецкий постный “ 5 вкусов “.
Масло растит. для обжарки 4 ст.л
Кориандр мол. 1 ч.л
Черный перец 1 ч.л
Паприка 1 ч.л
Асафетида 0.5 ч.л
Шамбала зерна 1 ч.л (по желанию)
Лавровый лист 3 шт.
Свекла большая 1 шт.
Морковь большая 1 шт.
Капуста белокачанная 300 гр.
Фасоль вареная или консерв. 300-400 гр.
Томаты резанные консервированные 1 банка (400 гр.)
Соевый шницель 2 горсти
Кипяток 1.7 литра
Соль 4 ч.л. без горки.
В конце приготовления-
Сах.песок 1 ст.л
Уксус 9 % 2 ст.л
Зелень любая горсть ( идеально-кинза)
По желанию половину воды заменить сывороткой и приправить борщ сметаной.
Время приготовления в мультиварке в режиме скороварки 15 минут.
#БорщПостный #докторАверьянов #Вегетарианцам ##Веган #вПОСТ
#Прасад #prasad #ПостноеБлюдо #МагияСпеций #Аюрведа
#АверьяновИгорьМихайлович
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: