ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ ПЕРЕД СНОМ 🌜

Запись дыхательной практики, которая поможет расслабиться перед сном. Приятного прослушивания! Больше об этом упражнении можно узнать здесь: Мой сайт: Мой канал в Telegram: Мой профиль в Instagram: #майндфулнесс #медитация #дыхательныепрактики