19. неделя беременности

Тело ребенка покрыто пушком, который исчезнет еще до родов. Формируются зачатки постоянных зубов. Для образования красных кровяных телец организм ребенка начинает запасать железо. Начинает развиваться когнитивный мозговой центр, и определяются области для восприятия слуха, зрения, осязания, вкуса и запаха. При физическом напряжении Вы теперь быстрее, чем раньше, начинаете задыхаться и потеете. Ваш вес также может значительно увеличиваться. Это обусловлено изменениями в обмене веществ и работе щитовидной железы. Если Ваши ладони приобрели красный оттенок, это связано с увеличением количества эстрогена в Вашем теле. Вашему сердцу, работающему на полную мощность, полезно умеренное физическое напряжение: гуляйте, плавайте или занимайтесь йогой. Слушайте свое тело! Беременным не рекомендуются виды спорта, которые требуют большого напряжения или могут вызвать травмы, такие как футбол или теннис. Если у Вас уже есть дети, начинайте готовить их к появлению новорожденного.