6 вкусов. Сбалансированное питание. Аюрведа. - YouTube

Для записи на Аюрведическую консультацию присылайте заявки: mytruecolorlife@. Facebook: BКонтакте: Я предлагаю Вам начать обсуждение о том, как же собрать на тарелке полноценный завтрак, обед и ужин. Аюрведа учит на о важности присутствия 6 вкусов в каждом блюде. В этом видео мы подробно рассмотрим роль каждого вкуса в здоровье человека с точки зрения Аюрведы, как вкусы влияют на наше настроение, пищеварение и выносливость...А также соотношение вкусов для каждой конституции и ,что влечет за собой отказ хотя бы от одного из них. Информация для данного видео была взята из следующих источников: Caraka Samhita. Sutrasthana. Astanga Hrdayam. Sutrasthana. Vasant Lad, Texbook of Ayurveda. Fundamental principles. Vol. 1 Banyan Botanicals. 6 tastes Joyful belly ayurveda. 6 tastes. Сладкий вкус. Все сладости :Сахар, мёд, финики, кленовый сироп... Крупы: рис , пшеница, кук