Упражнение для овала лица. Практика 50+ / Йога для гормонов
Лицо потекло вниз... и мы сразу на 10 лет старше.
Что заставляет лицевые ткани обвисать?
1️⃣ Задержка жидкости, которая тянет кожу вниз.
2️⃣ Замедленное восстановление клеток, ослабление связок.
3️⃣ Нехватка питания изнутри (и никакой крем не поможет, если кровь до лица не доходит)
4️⃣ Снижение выработки коллагена и эластина (из-за дефицита эстрогена)
Но что мешает отекам уйти, а клеткам очиститься и напитаться? Мы же пьем, питаемся, дышим! Всё есть, а до лица не доходит 😱
А оно и не дойдет, пока грудной отдел зажат. Ни кровь для питания, ни лимфа для очищения не могут пробиться через зажатые мышцы этой зоны.
Делайте эти☝🏻практики хотя бы по 3 минуты каждый день. Раскрывайте свою грудь ради молодости лица!
‼️Если правильно промассировать и раскрыть центры молодости по всему телу, то через месяц вы не узнаете себя в зеркале. Так приятно шокируются девочки на курсе ЙОГА ДЛЯ ГОРМОНОВ.
Подтягивать лицо и тело, убирать приливы, недержание и жирок на животе мы будем всего за 30 минут в день. Это легко даже для тех, кто не занимался йогой!
Подробности о курсе «Йога для гормонов» вы найдете по ссылке
_s
Жмите на ссылку и сразу стартуем❤️
1 view
4
1
4 months ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
4 months ago 00:15:27 1
Убери ХОЛКУ НА ШЕЕ раз и навсегда | Простые упражнения для красивой осанки в любом возрасте
4 months ago 00:07:16 1
Йога для энергии/ Короткая бодрая практика/ Йога для занятых
4 months ago 00:09:33 1
История бизнес-успеха: знаменитая “уральская династия“ Siberian Wellness!
4 months ago 00:25:52 1
Боксер смотрит аниме “Первый Шаг“
4 months ago 00:22:47 1
Убираем ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК и ОБВИСШИЕ ЩЕКИ | Идеальный овал лица за 15 МИНУТ в домашних условиях
4 months ago 00:19:14 1
КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ без ОПЕРАЦИИ? Лучшие упражнения для расслабления глаз и восстановления зрения
4 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
4 months ago 00:41:01 1
Мобилизация таза и крестца | Мягкая РАСТЯЖКА для любого возраста (без противопоказаний)
4 months ago 00:11:15 1
ИСПРАВЬ ОСАНКУ за 6 МИНУТ | Делай ЭТИ 3 упражнения каждый день и результат тебя удивит
4 months ago 00:10:36 1
Образование бляшек в сосудах при гипертонии!
4 months ago 00:00:42 1
ЛЁГКОЕ ЧУДО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
4 months ago 00:00:12 1
ЗОЖники🔥Простое и эффективное упражнение для легких.
4 months ago 00:21:35 1
Если БОЛИТ ПЛЕЧО, делай ЭТО | Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения от боли в плече
4 months ago 00:06:50 1
Подготовка лыж для обычной тренировки
4 months ago 00:07:29 1
УПРАЖНЕНИЯ для ГРУДНОГО отдела за 5 МИН
4 months ago 00:08:04 1
Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина 💪🏃♂️
4 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:10:11 1
ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ – Делаем вместе с ортопедом
4 months ago 00:04:02 1
3 совета, как убрать боль в пятке. Почему болят ступни ног.
4 months ago 01:05:43 1
Крийя для усиления женского сияния и красоты.
4 months ago 00:14:28 1
Гипертония ❗️ Как лечить? Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина 😱❗️
4 months ago 00:00:20 1
Уникальная поза для вашего здоровья❤ #упражнение
4 months ago 00:06:37 1
Как научиться формулировать мысли. Как четко и ясно выражать свои мысли. Ораторское искусство память