Как укрепить кисть для сильного удара / Додзе кекусинкай / To strengthen brush for a strong strike

Солодовников Дмитрий 3 дан г.Ялта (Solodovnikov Dmitriy) Уроки карате и все о боевых искусствах. The lessons of Karate Kyokushin,all about martial arts . Сайт (Solodovnikov Dojo) Поблагодарить создателей канала СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! YOUTUBE VKONTAKTE FACEBOOK INSTAGRAM TWITTER В этом видео уроке я покажу три упражнения для укрепления кисти,для того чтоб наносить сильные удары руками и не травмировать их.