...Как “заколет“, хоть плачь! Как нахлынет, хоть вой!
Что ДЕЛАТЬ с телом или с душой, когда приходит БОЛЬ?
Можно привычно заткнуться-подавить, а можно - познакомиться-определить и выцепить СОЛЬ... и позволить им ИЗМЕНИТЬСЯ... КАК?
Смотрите в ВИДЕО – подробно, по пунктам.
Слушайте АУДИОметафору.
Проделайте упражнение.
ЛАЙФХАК для телесно-душевного комфорта.
Ваша Наталья Качанова
БОЛЬШЕ, чем психолог:
Ресурсы подсознания с помощью ДЫХАНИЯ