КАБАЧКОВЫЕ ВАФЛИ
Нежные, сочные и очень простые в приготовлении👌
Выход: 12 шт / 540 гр
КБЖУ на 100 гр: 173,04/10,04/8,39/14,14
КБЖУ в 1 шт: 77,86/4,52/3,77/6,36
✔️ РЕЦЕПТ:
Яйцо - 2 шт
Кабачок - 400 гр (вес отжатого от жидкости)
Мягкий творог 5% - 120 гр
Сыр - 70 гр
Овсяная мука - 80 гр
Соль - 1/2 ч. л.
Укроп, чеснок - по желанию
Кабачок натереть на крупной тёрке. Посолить и оставить на 10 минут. Затем отжать от лишней жидкости. Добавить яйца, мягкий творог, мелко нарезанную зелень, натертый сыр и муку. Хорошо перемешать.
Разогреть мультипекарь, панели смазать маслом. Выложить по 1 ст. л. кабачковой массы. Жарить примерно 8 - 10 минут. Если вафельницы нет, то можно пожарить оладушки на сковороде. Подавать вафли со сметаной.
1 view
0
0
5 months ago 00:12:34 1
Когда мне лень готовить я делаю это блюдо. Курица по венгерски это бесподобно вкусно, что слов нет!!
5 months ago 00:02:05 1
Квас в Магазине Больше НЕ Покупайте! Домашний КВАС за 5 минут. Простой способ, готовлю всё лето!🍺
5 months ago 00:52:20 1
БЫТОВЫЕ ДЕЛА В ТАЙГЕ. ЗАТОПИЛО? УКРЫЛСЯ ОТ ДОЖДЯ И ВЕТРА В ЛЕСНОМ ДОМЕ.
5 months ago 01:08:11 1
БЕРЕМЕННА В 16 | 7 СЕЗОН, 6 ВЫПУСК | ВИОЛЕТТА, НОВАЯ МОСКВА
5 months ago 00:03:31 1
ОМЛЕТ! Все в шоке от такого омлета, готовится в одной чаше за 15 минут!
5 months ago 00:16:35 1
ТАКОЙ ЗАВТРАК ГОТОВЛЮ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ! Все смешал и на СКОВОРОДУ!
5 months ago 00:12:13 1
Ноги больше не болят, волосы растут как сумасшедшие, не выпадают и морщины исчезли! ЧУДО Гвоздика!
5 months ago 00:07:55 1
Забытый рецепт ТОРТ “СЕНАТОРСКИЙ СТАРИННЫЙ “ Классика советской выпечки
5 months ago 00:10:56 1
ПОТРЯСАЮЩЕ вкусные ГРИБНЫЕ СУПЫ - ТРИ РЕЦЕПТА сразу и очень вкусный домашний ХЛЕБ за полчаса!
5 months ago 00:06:12 1
Готовлю ДВА РАЗА в день! УЖИН “Вкусняшка из курицы“ на сковороде! ВКУСНО, много и РЕЦЕПТ простой!
5 months ago 00:02:44 1
ТАКОЙ ЗАВТРАК ГОТОВЛЮ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ! Все смешал и на СКОВОРОДУ! Быстрый рецепт Завтрака.
5 months ago 00:08:07 1
Растяжки на коже, как убрать. Рубцы и стрии, что делать. Лучшие методы борьбы с растяжками
5 months ago 00:02:06 1
Салат ЦЫПОЧКА Моя тётя всегда готовит его вместо Оливье
5 months ago 00:18:01 1
10 закусок за 10 минут! Обалденные ЗАКУСКИ с крабовыми палочками!
5 months ago 00:03:45 1
БУДЕТ НОКАУТ! Сауль Альварес БОИТСЯ НОКАУТА В БОЮ С ... / Артур Бетербиев - Дмитрий Бивол БОЙ
5 months ago 00:00:33 1
Мой новый кафтан или | Готовлю для вас выкройку #выкройки #шью #швейныйблог #выкройка
5 months ago 00:11:08 1
Как приготовить рыбу в духовке. Сочная и ароматная рыба по простому рецепту. Вкуснота невероятная!!!
5 months ago 00:17:18 1
И варю, и жарю, и тушу, и в банки закрываю! ПЯТЬ рецептов, после которых вы точно полюбите ПЕРЛОВКУ
5 months ago 00:20:12 1
БЕСПЛАТНЫЙ ЛЕС ОТ ГОСУДАРСТВА! КАК ПОЛУЧИТЬ? ЛИЧНЫЙ ОПЫТ!
5 months ago 02:20:32 1
Навальные – интервью после отравления
5 months ago 00:45:16 1
ПРОГНОЗ НА ЕГЭ 2024
5 months ago 00:13:34 1
ТУРЕЦКИЙ БЁРЕК, кара лахана и много вкусного на турецкой кухне в Стамбуле
5 months ago 00:01:49 1
Салат ЗАГАДКА ДЛЯ ГОСТЕЙ Объедение! Попробуйте и удивите своих гостей!
5 months ago 00:00:41 1
Делюсь с Вами советами по приготовлению рассыпчатого, вкусного и красивого плова из свинины.