Таблица по функциональному питанию и Гайд в ПОДАРОК:
Чтобы иметь плоский живот и красивый пресс достаточно выполнять эти 2 упражнения. Причина выпирающего живота в неправильном положении таза. Об этом подробнее я рассказываю в видео:
Также смотрите на канале:
3 главные причины лишнего веса:
Комплекс упражнений на 20 минут для плоского живота (йога):
Как похудеть без диет и стресса (7 упражнений):
Укрепляющая тренировка на все тело (йога):
Вводная практика медитации:
Instagram:
Телеграм-канал:
На нашем канале видео с тренировками по утренней йоге выходят 2 раза в неделю.
Подписывайтесь на канал и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать тренировки:
1 view
96
44
3 months ago 00:00:19 1
Как снималось это видео 😂😳 #shorts
3 months ago 00:53:54 1
#СЕТЕВАЯ ПРОСТИТУЦИЯ | О ЧЁМ МОЛЧАТ СЕТЕВИКИ | ИСТИННЫЕ ПРИЧИНЫ УХОДА ИЗ #СИБИРСКОГО ЗДОРОВЬЯ 😳🤔😎