🍀ПОЛУЧИ СВОЙ КОД МОЛОДОСТИ -
Человек – единственное живое существо, которое заранее осознаёт свою смертность. Пожилой возраст воспринимается нами как нечто неизбежное и закономерное.
И всё же старение остаётся главной загадкой биологии, раскрытие которой сулит человечеству блага вечной молодости.
⏩ Мой Телеграмм
Смотрите это видео до конца, и вы узнаете, что вы можете сделать уже сейчас, чтобы остановить процессы угасания и поддерживать себя в хорошем состоянии до 80, 90 и даже 100 лет!
Это естественный биологический процесс разрушительного характера, во время которого снижается выживаемость организма во внешней среде, проявляется уязвимость для болезней и возрастных хронических заболеваний, возрастает риск смерти.
По сути, старение неразрывно связано с общей деградацией – физической, когнитивной и социальной.
Безусловно, эти три сферы неразрывно взаимосвязаны. Но с чего начать свой путь к активному долголетию. Думаю, что всё-таки с тела. Почему? Потому что, имея дряхлый и слабо функционирующий организм, вы при всём своём желании не сможете поддерживать на должном уровне ни когнитивные функции, ни социальные.
Соответственно, чтобы нивелировать возможные возрастные нарушения и предотвратить преждевременное угасание, необходимо давать дополнительную активацию всем метаболическим процессам в организме. Тогда будут хорошо работать все наши выделительные системы, лимфатическая система, сердечно-сосудистая и другие.
А это значит, что на клеточном уровне будет происходить постоянное обновление и регенерация, а продукты распада будут вовремя утилизироваться.
И главным спасательным кругом здесь для нас будет движение.
Существуют уже давно доказанные научные факты, которые показывают, что физическая активность реально в разы увеличивает продолжительность нашей жизни.
А в моем курсе «Чакральная Йога» представлена полная система оздоровления и профилактики старения. Как говорится, просто бери и пользуйся.
Смотрите видео на канале и развивайтесь системно!
#эльмирадовлатова #психология