Педиатр пояснила, в чём ценность детсада для ребёнка помимо социализации

Всем известно, что режим дня важен не только для детей, но и для взрослых. А для малышей-дошколят он важен особенно. От этого во многом зависит их здоровье в последующие годы жизни. В этом плане детский садик очень полезен, поскольку приучает детей к распорядку дня. Организм знает время сна, отдыха, умственных занятий, питания. По словам педиатра Елены Рудевой, в дошкольных учреждениях дети едят по часам, четыре раза в день (завтрак, обед, полдник и ужин), в рационе обязательно есть горячие блюда, рыба, молочные продукты и всё необходимое для роста ребёнка. Кроме того, в садике правильно распределяют физические нагрузки. Это утренняя гимнастика, прогулки, развитие моторики и так далее. Например, у ребёнка укрепляются мышцы спины, идёт профилактика нарушения осанки. Работает пресс – нормализуется работа кишечника. Задействованы многие мышцы – улучшаются все процессы в организме. Могут ли родители, бабушки и дедушки обеспечить своим любимым чадам режим дня и достаточную и правильную