Тренировка от рандома

Да-да, Тренируемся от колеса фортуны! Все 20 упражнений, но удача выберет 9 упражнений, которые мы будем выполнять! 1-Обратные отжимания 3/20 2-1000 прыжков на скакалках 3-Яблочкин 4-Классик отжимания 3/20 5-Берпи 2/15 6-Флаг дракона 7-Подъем корпуса 8-Присидание на одной ноге 9-Челночные выпрыгивания Отличная тренировка на сжигание жира и прокачка ног! После этой тренировки вы уже не сможете ходить, даю слово!
Back to Top