Yoga bei Bandscheibenvorfall HWS / HWS Syndrom ✅ Tipp für Yoga-Übungen mit kleiner Yoga-Übungsreihe
✅ Sehr sanfte Yogastunde “Mondatmung in der WS“: ✅ Sehr sanfte Yogastunde:“Schulter-Nacken lockern“ ✅ Sanfte Yogastunde “Halswirbelsäule & Hüfte“:
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