Все мы время от времени встречаемся с трудными эмоциями.
Кризис в отношениях с партнером, тяжелая болезнь родственника, перестройка на работе и многое другое.
❓Как жить с эмоциями от таких событий, почему нельзя их держать в себе - я рассказала в сегодняшнем видео. А еще, поделилась 3 техниками, которые помогут тебе справиться с застрявшими эмоциями, чтобы не копить их в теле.
Как обычно, переходи в комментарии и оставляй свое мнение. Будем обсуждать😉
Арт-терапевтическую технику, о которой говорю в видео забирай в подарок здесь
Самое плотное общение со мной в телеграмм-канале
891 view
441
123
4 weeks ago 02:07:42 1
Слава КПСС — о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме
1 month ago 00:16:57 6
Танк Т-80 против большой колонны УКРАИНСКОЙ техники. Реальный бой
1 month ago 00:16:02 3
Что такое ТАНТРА на самом деле? 3 факта, которые вас УДИВЯТ
1 month ago 00:09:16 1
Какие машины выпускают и на чем ездят в Северной Корее.
1 month ago 00:08:52 1
FPV дроны против Leopard 2A6 | FPV дрон в действии #3
1 month ago 00:48:45 1
Ошо - УТРЕННИЕ МЕДИТАЦИИ #3 | СТАНЬ ПРАВИТЕЛЕМ СВОЕГО ВНУТРЕННЕГО МИРА#Просветление#Пробуждение
1 month ago 00:18:18 1
Штурм позиций ВСУ СВО #51
1 month ago 00:13:51 1
СТРЕСС ОТСТУПАЕТ: 3 мощных техники, которые вернут спокойствие и восстановят здоровье
1 month ago 00:01:49 1
Недвижимость Бали | Обзор LILA VILLA PERERENAN | Лучшие инвестиции в на Бали от Bali Invest Club
1 month ago 00:05:03 3
3 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗА 3 МИНУТЫ | Лечебная физкультура до 100 лет
1 month ago 00:00:00 1
НОВЫЙ ПОЛЯК Czołg (P) ФИНАЛ 3 ОТМЕТОК И ПУТЬ К 100%
1 month ago 00:00:28 1
Просторная квартира в центре города | ГОТОВАЯ КВАРТИРА ДЛЯ ЖИЗНИ | Элитная недвижимость в Омске
1 month ago 00:17:15 1
Как думает психопат манипулятор? Может ли психопат измениться? Анна Богинская
1 month ago 00:50:33 1
JF-17 Block-3 - Не покупай этот самолет, не посмотрев это видео
1 month ago 00:59:26 1
Топ-3 совета, как сохранить страсть в отношениях
1 month ago 00:58:50 5
🐵🐵🐵 Озеро БЕЗУМИЯ 🔥 Фишабиль - мекка СПОРТИВНОГО КАРПФИШИНГА 🔥 ФИЛЬМ
1 month ago 00:06:49 2
Дом 3-к, S=102n2, земли 12 сот. в д.Подвалиха Кстовский р-н, ул. Первомайская, 67. Цена: 9100000 ₽
1 month ago 00:19:10 1
Geely Monjaro и новый Cityray, судьба Буханки, минивэн Sollers и тяжёлый КамАЗ 📺 Новости недели №292
1 month ago 00:06:15 1
Улучшение зрения. 3 упражнения для глаз | Восстановление зрения
1 month ago 00:00:00 4
МедТехника 🆚 Интернационал / Сибиряк 3 Лига B, Групповой этап
1 month ago 00:23:58 1
4 DIY переделки СТОЛ из IKEA, табуреты, стеклянная банка. Вторая жизнь вещей своими руками Upcycling
1 month ago 00:03:36 1
29 октября - День рождения комсомола. История ВЛКСМ. Традиции праздника. Что такое комсомол и зачем?
1 month ago 00:14:00 5
Кассетный магнитофон “Комета М-225С-3“, 1991 год, СССР
1 month ago 00:09:58 1
Предпозвоночные мышцы. Предпозвоночная фасция. Анатомия в 3D.