Как подготовиться к беременности при инсулинорезистентности
#диабет#лечениедиабета#питаниепридиабете#
Из всех метаболических нарушений у женщин, планирующих беременность, инсулинорезистентность, пожалуй, выступает на первое место. И с возрастом эта проблема распространена шире. А с наступлением беременности она может только усугубиться, и после родов реализоваться в сахарный диабет 2 типа.
Инсулинорезистентность – самая распространенная проблема со здоровьем на земле. От 60 до 75% людей страдают инсулинорезистентностью в той или иной форме. Во время беременности инсулинорезистентность является физиологическим процессом, т е является нормой и направлена на поддержание развития ребеночка, но вне беременности является стартовым механизмом развития избытка веса/ожирения и сахарного диабета 2 типа.
В том случае, когда женщина, планирующая беременность, уже имеет инсулинорезистентность, возможность развития диабета увеличивается во много раз во время беременности за счет физиологической инсулинорезистентности.
Если Вы планируете беременность и сомневаетесь в своем здоровье, особенно при наличии избыточного веса, проанализируйте ситуацию на предмет инсулинорезистентности.
Ключевой симптом инсулинорезистентности:
• Ожирение или избыток веса по абдоминальному типу, т е вокруг талии (окружность талии у женщин более 80 см)
Плюс хотя бы один из нижеперечисленных признаков:
• Наличие артериальной гипертонии или сердечно-сосудистого заболевания
• Наследственность с Сахарным диабетом 2 типа
• Возраст старше 45 лет
• Привычно низкая физическая активность
• У женщин поликистозные яичники или гестационный сахарный диабет (при предыдущей беременности) или рождение крупного плода
Важный момент заключается в том, что инсулинорезистентность – это обратимый процесс, и первостепенная роль в этом принадлежит питанию.
Хотите похудеть без жестких диет и изнуряющих тренировок, избавиться от хронических заболеваний, предупредить или остановить развитие диабета?
Приглашаю вас в свой Клуб “Жизнь без диабета”👇
Контакты для записи на бесплатную консультацию:
Тел: 7 950 785 28 33 (WhatsApp, Viber, Telegram)
1 view
177
34
3 months ago 00:54:04 1
Готовьтесь! Кремль готовит пенсионную реформу и новые налоги! Владимир Лепехин
3 months ago 00:07:45 1
ТОП-10 САМЫХ БЫСТРЫХ САЛАТОВ! Готовятся за 10 минут!
3 months ago 00:52:17 1
Фасция. Таинственный мир под кожей
3 months ago 00:00:00 1
🏆СТРИМ - ГОТОВИМСЯ К ТУРНИРУ ВЕЛИ на ₽ в (Standoff 2)!🤗
3 months ago 00:09:43 1
ХХ ВЕК. ОТ ПЕРВОЙ РЕВОЛЮЦИИ ДО РЕФОРМ СТОЛЫПИНА. Русская История
3 months ago 00:01:48 1
В Оренбургской области готовятся к максимальному повышению уровня воды в реке Урал
3 months ago 00:10:09 1
Бюджетный ПЕСОЧНЫЙ ПИРОГ с яблоками. Постный ПИРОГ, цыганка готовит.
3 months ago 00:12:34 1
Когда мне лень готовить я делаю это блюдо. Курица по венгерски это бесподобно вкусно, что слов нет!!
3 months ago 00:10:25 1
НАГРАДИТЬ МЕДАЛЬЮ🥇ТОГО КТО ПРИДУМАЛ ТАК ГОТОВИТЬ БАКЛАЖАНЫ! ПРОСТО И ВКУСНО НЕВЕРОЯТНО За Копейки!
3 months ago 00:03:24 1
В новый год – в новый дом: 150-тысячный участник реновации готовится к переезду
3 months ago 00:10:27 1
ТУРОК ГОТОВИТ ЛЕПЕШКИ С ЛУКОМ НА СКОВОРОДЕ - БЕЗ ДРОЖЖЕЙ КАТЛАМА - ДЕШЕВО И ОЧЕНЬ ВКУСНО / АНТАЛИЯ
3 months ago 00:01:38 1
СДАЙ ЕГЭ! [Игорь Войтенко]
3 months ago 00:06:38 1
5 Ленивых УЖИНОВ, Когда ЛЕНЬ Готовить! Вкусный Ужин - 5 Рецептов БЫСТРЫХ и ПРОСТЫХ УЖИНОВ
3 months ago 00:00:44 1
Израиль готовится к войне с Ираном
3 months ago 00:04:34 1
Кто готовил развал СССР?
3 months ago 00:18:46 1
Готовим дома китайский самовар хого. Очередной день в карантине
3 months ago 00:30:23 1
(И. Гундаров) Закон о массовом захоронении // Что нам готовят?
3 months ago 00:33:34 1
ZИОН готовит замену еврея ПУТИНА на евреев КИРИЕНКО и ЧУБАЙСА.
3 months ago 00:29:08 1
Бондаренко: Готовьтесь к страшному! Путин готовит новые поборы! Власть вконец завралась!
3 months ago 00:02:51 1
Один Секрет и тесто будет словно облако. Беру Стакан Кефира и Целая гора вкуснятина готово.4
3 months ago 00:04:50 1
В деревне, на озере, с Михаилом готовим грибной суп из “Лисичек“ и поймали щуку на 1,5 кг