Перегрузки в спорте. Иван Денисов. Страх перетренированности.
Иван Денисов - многократный чемпион мира по гиревому спорту расскажет о том, почему люди боятся перегрузиться на тренировках и почему это основное условие побед в спорте. Тренировки в гиревом спорте и функциональном тренинге, кроссфите требуют полной отдачи. Невозможно достигнуть победы без полного погружения в мир усталости и стресса.
#иванденисов #гиревойспорт #кроссфит #перетренированность #перегрузка
Школа гиревого спорта
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте:
9 views
325
94
1 month ago 00:29:20 1
ОБНАРУЖЕНЫ опасные вирусы в электросети! Что такое гармоники? #энерголикбез
1 month ago 00:11:53 1
Инсульты и инфаркты - это последствия гипертонии! Как их не допустить?
1 month ago 00:02:44 1
Хасай Алиев. Снять страх, стресс. Часть Метода Ключ - Синхрогимнастика с Новой парадигмой внимания!
1 month ago 00:08:06 2
Поднятые плечи. Как расслабить перенапряженные мышцы? Комплекс упражнений
1 month ago 00:08:02 1
Рецепт от сужения сосудов головного мозга. Копеечное средство для лечения сосудов.Сбор трав
1 month ago 00:08:16 1
ХРУСТИМ спиной правильно! Топ 5 приемов в домашних условиях!
1 month ago 00:00:34 1
Побочки витамина D #бады #витаминд #витаминд3 #остеопороз
1 month ago 04:34:44 1
Java с нуля - Полный Курс Java Для Начинающих [4,5 ЧАСА]
1 month ago 00:50:00 1
Медитативная сказка для сна #1💞Сказки для взрослых💞Сказочница Мира
1 month ago 00:17:36 1
Закон о бюджете. Мигрантов из Албании развернули в Италию. Новости Италию за неделю
1 month ago 00:07:45 1
КАК лечить кисту Бейкера БЕЗ операции? 5 упражнений для профилактики и лечения. Киста Бейкера
1 month ago 00:07:01 1
Лабораторный блок питания KUAIQU SPS C3010 | From China
1 month ago 00:00:29 1
🎸 КАКОЙ ГИТАРНЫЙ ПРОЦЕССОР НРАВИТСЯ БОЛЬШЕ? Артон(СССР 1981) Vs Лидер 2(СССР 1986) #гитара #гитарист
1 month ago 00:01:09 1
Альфа Плазма и Изофлавоны Сои #Атоми
1 month ago 00:13:04 1
Эта таинственная ракета России стартует с перегрузками до 210 G и быстрее пули. Ядерный “зонтик“.
1 month ago 02:15:26 1
Яд в твоей ТАРЕЛКЕ. Правда о ВИТАМИНАХ и БАДАх - советы от профессора Дадали
1 month ago 00:08:16 1
Li-Ion Аккумулятор 3S 12 вольт своими руками. Батарея из 18650
1 month ago 00:13:00 1
Хасай Алиев. Метод Ключ. Видеоурок для тех, кто дома.
1 month ago 00:28:08 32
Рассеянный склероз - НЕ АУТОИММУННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?! Моя версия
1 month ago 00:19:37 1
Лучшая Классическая Шавасана от Оксаны Роговой. Расслабление
1 month ago 00:42:18 2
Все об остеопатии. Сергей Осетров о стрессе, энергии и балансе тела
1 month ago 00:14:57 1
Почему мы всё забыли ? ( запрещенный ролик в Республике Беларусь )
1 month ago 00:02:51 1
Можно ли вылечить рак без химиотерапии и операции?