Manchester United Fc U18_ Defending_ Clearing The Ball

Тренировка защитников. Вынос мяча - это такой же навык, как и любой другой, и его тоже нужно тренировать. Вы не можете просто “сказать“ игроку, что он должен выбить мяч лучше... его нужно научить делать это правильно, и это упражнение как раз об этом. Защитник становится между двумя манекенами: линия, обозначающая его заднюю линию. Затем ему подают мячи по трем различным траекториям, которые он пытается отбить одним касанием из штрафной площади: 1) мяч, брошенный прямо над его правым плечом, 2) подача мяча слева и 3) подача мяча слева. После нескольких минут такой игры тренеры перейдут к подаче аналогичных мячей с правой стороны поля. Обратите внимание, что защитник должен вернуться в район 16 метров, прежде чем переходить к следующему мячу. Защитник должен стремиться отбить каждый мяч высоко, широко и вне опасности.