💥Больше полезной информации в телеграмм ⬅️присоединяйся)
—————————————————————
⭕️ Симптомы синдрома ПОДКОЛЕННОЙ МЫШЦЫ - выражаются болезненностью с задней части колена.
💥 Основные проявления во время:
- Приседаний
- Ходьбе, Беге
- Спуск по ступеням вниз или с горы
✅ Миофасциальный релиз в этом случае будет очень уместным мероприятием)👍
❗️Помните, что причин боли в колене по задней части может быть большое множество (мениск, киста Бейкера, тендинит…) Зачастую самостоятельно выявить причину достаточно проблематично. Если симптоматика выраженная не пренебрегайте помощью специалистов
Здоровья🙌
2 views
8
1
6 months ago 00:02:46 1
Абьюзер - какой он? - психолог Ирина Лебедь
6 months ago 00:23:10 1
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
6 months ago 00:15:13 1
Татьяна Черниговская - Как Избежать Деменции и Сохранить Ясность Ума!
6 months ago 00:15:41 1
У ВАС БУДУТ САМЫЕ КРАСИВЫЕ ПИОНЫ, ЕСЛИ вы используете ЭТИ подкормки!
6 months ago 00:26:42 1
Прорыв дамбы, сели, голод, болезни -все это НЕ самое страшное, СТРАШНОЕ уже ввели в одной республике
6 months ago 00:03:00 1
Полная карта военных баз США в мире
6 months ago 00:07:57 1
Теракт в Крокусе: произошедшее глазами врачей
6 months ago 00:56:03 1
Экономика России в мировом топ-5: Почему народ не чувствует рывка?
6 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
6 months ago 00:05:06 1
Купольный шатер. Гэмпинг. Монтаж. Монтаж купола.
6 months ago 00:01:00 1
Проверенный способ снятия боли в лучезапястном суставе! Почувствуйте облегчение...