Для приготовления потребуется:
🔸Лук репчатый - 2 шт
🔸Кабачок молодой -1 шт
🔸Помидор -1 шт
🔸Рубленная зелень
🔸Яйца- 6 шт
🔸Молоко - 1 ст
🔸Сыр “Солярис“ от Милье
🔸Подсолнечное масло - 50 мл 🔸Соль специи по вскусу
Приготовление:
Овощи очистить и нарезать кубиками. Кабачок лучше натереть на терке.
На сковороде обжаривать до мягкости. Добавить кабачки и помидоры, тушить пару минут, добавить соль специи. Добавляем рубленную зелень и убираем с огня.
Яйца взбить венчиком. Добавить молоко и натертый сыр. Смешать все до однородности.
В форму для запекания выкладываем обжаренные овощи. Вливаем яичную смесь. Сверху посыпаем тертым сыром “Солярис“ от Милье.
Запекать в разогретой духовке до 200 градусов 30 минут.
Приятного аппетита!
116,307 views
21
3
18 hours ago 00:19:07 676
[DOLLARplays] return of THE ROCKET-MAN (ammo boxes edition)
5 days ago 00:00:54 203
Клип @ppraciony
6 days ago 00:04:57 1.1K
7 простых, вкусных и полезных ЗАВТРАКОВ на НЕДЕЛЮ
1 week ago 00:02:47 5
Фриттата с тыквой
3 weeks ago 00:00:08 4.5K
Домашняя пекарня
4 weeks ago 00:01:57 189
#243 фриттата с курицей и шпинатом
4 weeks ago 00:09:33 90
Очень вкусный и легкий завтрак! Уверяю, покорит любого!!! Такой завтрак готовлю 3 раза в неделю!!!
4 weeks ago 00:26:53 3.3K
ФРИТТАТА НА ЗАВТРАК от Анастасии Перфильевой. Автор и ведущий - Антон Зайцев
1 month ago 00:00:23 927.3K
Фитнес Кухня | Правильное Питание
1 month ago 00:15:45 3
6 quick and easy meals for Busy Weeknights
1 month ago 00:02:24 1
Frittata di pasta
1 month ago 00:23:16 71
Самые культовые домашние шведские фрикадельки из Икеа, которые вы когда-либо готовили!
1 month ago 00:00:20 2K
Хозяйкин блог
2 months ago 00:17:17 1
5 СУПЕР ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ ЯИЦ ДЛЯ КЕТО-ДИЕТЫ / ОТЛИЧНЫЕ ИДЕИ, чтобы разнообразить ваш рацион
2 months ago 00:07:59 1
Моя семья просит это блюдо каждый день! Что приготовить на обед. Джульетта Готовит
2 months ago 00:17:58 194
Омлеты на сковороде и в печи | Готовим с
2 months ago 00:03:28 94
Фриттата (Frittata). Итальянский омлет с брокколи и сыром.
2 months ago 00:10:57 1
Идеальный завтрак для всей семьи. Огромный омлет или та самая итальянская фриттата с сосисками.
2 months ago 00:45:45 1
Whenever I don’t know what to make for dinner I make this! Simple and Very Delicious TOP 7 Recipes!