ТОП телефония для бизнеса (Виртуальная АТС) от UIS -
Получи первый месяц обслуживания в подарок
Поддержать канал -
Купить книгу -
Телеграмм канал -
Описание книги Бессел Ван Дер Колка - “Тело помнит всё“: Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас неправильно воспринимать угрозу там, где ее нет. Она отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость, и даже на физиологии и иммунной системе.
Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить нам тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина.
Есть и хорошие новости. Последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть. Исследование Бессела Ван дер Колка основано на 30-летнем опыте работы с людьми, пережившими психологическую травму. Автор предлагает разные пути ее лечения, включая инструменты нейробиологии, а также спорт и йогу - то есть всё, что позволяет восстановить нейропластичность мозга. Эта книга поможет понять, почему мы можем одновременно как ранить друг друга, так и исцелять, и дает надежду на новую жизнь.
9 views
46
16
7 months ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
7 months ago 00:06:56 1
Планы цифровой экономики в России на 2030 г.
7 months ago 00:05:32 1
КАК СОЦИУМ ПОНИМАЕТ СЛОВО “ЦЕННОСТЬ“
7 months ago 00:04:10 1
Думай каждой клеткой своего тела-Садхгуру#мудрость #садхгуру#sadhguru #духовное #телочеловека
7 months ago 00:14:26 1
Слово Иисуса Христа “Шоу с участием лжемессии при дверях“ г. Апостол Слова
7 months ago 00:09:01 1
Выгляди как в 20 | Верни Свою МОЛОДОСТЬ | Саблиминал Энергетического ОМОЛОЖЕНИЯ | Голос Анха
7 months ago 00:05:19 1
Самый сильный ритуал, чтобы вернули долг.
7 months ago 00:43:48 1
Путь души на планете Земля / фильм по сценарию практика ВТО Андрея Щербакова
7 months ago 00:15:06 1
Мудры - магия которую от нас скрыли 🤞🏻 7 мудр которые усилят энергию в теле
7 months ago 01:10:51 1
Петр Толстой: Пригожин, Путин, смена пола и ЛГБТ /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
7 months ago 00:09:51 1
ЕГО принимал сам Сталин. Давно забытый ДИБАЗОЛ, дешевый а вытворяет ТАКОЕ...
7 months ago 00:03:16 1
DJ SMASH — Любимая Пермь (Гимн Пермь 300) (премьера 2023)
7 months ago 00:40:56 1
Как уйти от статинов? 🤨 Доктор Шишонин наносит ответный удар 😬❗️
7 months ago 00:00:32 1
СПИСОК ЛЬГОТ в 2024 году пенсионеры за это НЕ ПЛАТЯТ! как получить льготы? индексация выплаты пфр
7 months ago 00:03:33 1
Ногу Свело! - Поколение Z
7 months ago 00:07:00 1
Брутто, NILETTO - Панда (Премьера клипа)
7 months ago 00:11:33 1
Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.
7 months ago 00:01:00 1
К ЧЕМУ ПРИВОДИТ “DUCK FEET“ ПОХОДКА ?
7 months ago 00:11:15 1
Офисная Гимнастика за 10 минут | Зарядка со стулом | Упражнения на рабочем месте
7 months ago 00:26:52 1
Радость великая | проповедь | Юрий Ахрамеев
7 months ago 00:03:30 2
Екатерина Яшникова - Доширак
7 months ago 00:09:59 1
❤Думает ли ОНА о вас в романтическом ключе?❤
7 months ago 00:03:07 2
Максим Трошин. Матушка пела... /Mommy was singing/
7 months ago 00:04:29 1
Dенис Клявер — Когда ты станешь большим (Премьера клипа, 2018)