#4 Наука памяти Мнемотехники

Мнемоника — это методы запоминания, которые помогают более эффективно кодировать и извлекать информацию. Они предоставляют нам творческие, даже униальные способы связать новую информацию с чем-то знакомым или легко запоминающимся. Мнемоника работает, задействуя естественную способность нашего мозга запоминать изображения, создавать ассоциации, придумывать истории. Они активируют сразу несколько областей мозга, делая информацию более значимой, объемной, а образы, как известно легче запомнить. Допустим, вам нужно запомнить список продуктов: молоко, яйца, хлеб и яблоки. Вместо того, чтобы пытаться запомнить их в случайном порядке, мы можем создать мнемосхему, используя первые буквы каждого предмета. Для этого списка мы можем использовать мнемонику «МЯХЯ». Само по себе слово звучит интересно, необычно. Теперь давайте создадим запоминающийся образ для каждой буквы. Коробка молока буква «М», яйцо с лицом буква «Я», хлеб в солнцезащитных очках с надписью «Х» и яблоко в супергеройском плаще с надписью «Я». Связывая каждый предмет с ярким образом, мы создаем мысленную историю, которую легче запомнить. Представьте себе, что пакет молока разговаривает с яйцом в темных очках, а яблоко-супергерой пролетает мимо в плаще! А теперь давайте проверим нашу память. Можете ли вы вспомнить список предметов? Это верно! Это молоко, яйца, хлеб и яблоки! Используя мнемотехнику, мы можем улучшить наши навыки запоминания , а самопрокачку более увлекательной. Мнемотехнику можно использовать по-разному. Например, вы можете создавать аббревиатуры, чтобы запомнить последовательность шагов, использовать методы визуализации, чтобы запоминать факты или исторические события, или даже создавать стишки и песни, чтобы запоминать сложную информацию. Давайте разберем что такое акронимы. АКРОНИМ – это разновидность аббревиатуры, которую можно произнести слитно. Фактически сокращение превращается в самостоятельное слово, которое часто используется в разговорной речи. Узнавемые слова, не так ли? Это АКРОНИМы • LEGO – Leg Godt, что в переводе с датского языка означает «играть хорошо»; • INTEL — Integrated Electronics (интегральная электроника); • IKEA – в названии используется имя и фамилия основателя, а также название поселка и фермы, где он родился. Ingvar Kamprad Elmtaryd Agunnaryd; • FIAT — Fabbrica Italiana Automobili Torino (Итальянская автомобильная фабрика Турина); • ADIDAS – зашифрованы имя и фамилия основателя фирмы (Adolf Dassler). В русском языке масса АКРОНИМОВ, которые часто используются в повседневной речи и даже вытеснили по популярности первоначальные словосочетания. Ну, например: • МКАД – Московская кольцевая автомобильная дорога; Есть очень интересные акронимы, которые уже даже не воспринимаются, как какие-то сокращения: • КОМСОМОЛ – Коммунистический союз молодежи; • САМБО – Самооборона без оружия; А теперь посмотрим еще глубже Примеры Бэкронимы – Бэкроним - это так называемая “обратная аббревиатура“. Которая часто носит шутливый характер. Одним из наиболее популярных бэкронимов в русском языке стал такой: В - выйти У - удачно З - замуж Российский институт истории искусств / РИИИ, который называли Институт Испуганной Интеллигенции. Жуть как холодно “ - эта народная расшифровка аббревиатуры важнейшей отрасли - ЖКХ “- возможно, домой вернемся» - ВДВ Еще она интересная техника запоминания и прокачки памяти: Акростих предполагает создание предложения или фразы, в которой первая буква каждого слова соответствует первой букве предметов, которые необходимо запомнить. Лето в гости к нам пришло Есть нам чем заняться Только б быстро не ушло Обидно расставаться Ведущий: Мнемоника — мощные инструменты, раскрывающие потенциал нашей памяти. Включив их в свое обучение и повседневную жизнь, вы сможете улучшить свои навыки памяти и произвести впечатление на своих друзей своей способностью запоминать информацию!