Самая простая и эффективная защита от ударов руками. Урок сбивы
Это основной прием стиля «Металлический дракон». Применение.
Сбивы можно использовать как атаку. Атакуя голову, затылок, руки (кисти, локти), ноги (колени), сбивать стойки противника.
Можно использовать как защиту. Защищаясь (сбивая) все удары руками, защищаться от ударов оружием (ножом, палкой).
44 views
0
0
1 month ago 00:02:20 3
Будущее России начинается с молодёжи
1 month ago 00:26:07 1
Строительные хитрости. Самый быстрый монтаж шпилек. Анкера DKC и многое другое.
1 month ago 00:04:02 1
Маринованные патиссоны - очень простой рецепт.
1 month ago 00:11:30 1
ЭТИ сложные АККОРДЫ на гитаре можно сыграть ОЧЕНЬ ЛЕГКО! Я просто беру...
1 month ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
1 month ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
1 month ago 00:04:36 1
Бессмертный хит. Сидни Ром “Hearts“ (1982г)
1 month ago 00:21:47 12
Обзор предложений по продаже квартир в Марианских Лазнях. Январь 2025.
1 month ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
1 month ago 00:07:02 1
Торт Ферреро Роше тает во рту! Просто и очень вкусно!
1 month ago 00:01:00 1
Жаркое по-татарски | вернем старым и простым рецептам жизнь!
1 month ago 00:00:33 1
Сегодня я приготовила просто изумительные мягкие Булочки с творожно-белковым кремом и очень хотелось
1 month ago 00:04:26 1
Не Шарлотка! Самый яблочный пирог, словно торт с кремом | Еда на любой вкус
2 months ago 00:18:30 8
Что делали дети маршалов и правительства СССР во время ВОЙНЫ?
2 months ago 00:31:22 1
Почему ваши деньги — не ваши? Сознательная бедность, Сколько получает Раввин? Как просить у Б-га?
2 months ago 00:00:36 1
🚨СРОЧНО ИЩУ ЖЕНЩИН КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ #какпохудеть #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение