Альфа-волны

Альфа волны - характерны для состояния неглубокого расслабления. Да, кстати, картинка не обязательна. Может только помешать. Поэтому рекомендуется исключительно к прослушиванию. P.S. Во время просмотра телевизора (начиная со 2ой минуты) входит в так называемое альфа-состояние (см. Тейлор). Нравится? ;)