Нам понадобится :
Финики 1 стакан
Орехи 🍑1 стакан (у меня 60% миндаль, 40% грецкие), можно взять фундук, арахис
Кэроб или какао 3-4 ч.л.
Кокосовое масло 1 ст.л
Соль щепотка
Вода 🍶1/4 стакана, больше добавляем по вкусу после перемалывания пасты
Приготовление:
1. Финики замочить на час, после чего промываем их и очищаем от косточек.
2. Если блендер мощный, то сразу орехи🍑 перемалываем в нем. Если слабый, то сначала орехи нужно перемолоть в кофемолке.
3. Выкладываем орехи🍑 в блендер, добавляем финики, кокосовое масло, какао или кэроб, воду и соль (для оттенения сладости пасты) и все тщательно перемалываем до однородной массы.
4. Время приготовления этой живой шоколадной🍫 пасты - 3 минуты!!! А сколько пользы по сравнению с нутеллой из магазина! 💪
Пасту можно хранить в холодильнике около недели, но я не уверена, что она не продержится у вас столько времени!
Приятного аппетита! ❤️
12,398 views
53
10
4 months ago 01:08:10 2
ТУРИН. Италия - Город королей и магов ждёт вас!
6 months ago 00:04:36 1
Полезные конфеты Без сахара (простой рецепт)
7 months ago 00:05:31 1
Шоколадно-ореховая паста без сахара, из грецкого ореха, вкусней нутеллы
12 months ago 00:10:31 1
Нутелла | Пальмовое масло и сахар | Нельзя детям?
1 year ago 00:00:44 1
РЕЦЕПТ Самые вкусные МЕДОВЫЕ ПРЯНИКИ
2 years ago 03:02:41 1
Утро у Лиз. Стрелков задержан. Лишение гражданства за дискредитацию. Кашин*. Гуриев* //
2 years ago 00:19:10 1
🍀Как МОТИВИРОВАТЬ себя на растительное питание🍀 8.5 лет веганства/сыроедения. С чего начать?
2 years ago 00:12:18 5
🍀Мои основные методы поддержки позитивного и конструктивного состояния сознания 👌
3 years ago 00:01:40 934
ОБАЛДЕННЫЙ чизкейк БЕЗ ВЫПЕЧКИ и БЕЗ ЖЕЛАТИНА. Легко готовить
4 years ago 00:03:36 1
4 Необычных и Полезных Смузи | 2 часть
4 years ago 00:04:49 1
Живой полезный десерт (без выпечки, без сахара, без глютена) | Лимонные кексы
4 years ago 00:02:57 1
Удивительно вкусная НУТЕЛЛА к чаю без варки.Сохраняйте рецепт
5 years ago 00:11:27 1
ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД 4 РЕЦЕПТА: КОФЕЙНЫЙ, НУТЕЛЛА, ОРЕО, КРАСНЫЙ БАРХАТ.