Improve your climbing with Neil Gresham. Part2 (RUS)

Лазайте лучше с Нейлом Грэшемом / Improve Your Climbing with Neil Gresham. Фильм посвящен особенностям традиционного и спортивного скалолазания, психологии прохождения длинных маршрутов, основам работы со скальным железом. Перевод: Любительcкий (одноголосый). “Это единственное видео, в котором показано, как улучшить свой уровень лазания. Советы по технике, тренировке и мастерству лазания от лучших британских скалолазов“, - Posing productions. “Рекомендации отличные... Фильм вызвал во мне желание идти лазать и понять, насколько это всеобъемлющий вид спорта“, - Стив Маклюр. *Советы для онсайт и рэд-пойнт лазания *Разминка и визуализация маршрута *Правильное прощелкивание веревки *Как контролировать свой страх падения *Отдых при прохождении маршрута, правильное дыхание и темп лазания *ПЛЮС: съемки первопрохода Стивом Маклюр трассы “Тень дождя“ F9a (Мэльхам) Трэд-лазание: *Как правильно закладывать страховку в скале, экономя силы *Тщательная под