Силовой урок функциональной направленности представляет различные варианты упражнений, выполняемых в разных плоскостях. Разнообразие упражнений и быстрая их смена сделает урок весьма привлекательным для всех: от новичков до подготовленных атлетов.
Класс рекомендован при подготовке к сдаче комплекса ГТО.
Инструктор – Шабунин Алексей
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram —
YouTube - @Loko1936
Rutube -
Слушайте наш подкаст о фитнесе, психологии и здоровом образе жизни
ВКонтакте -
#ЛокоЗож #локофитнес #онлайн_тренировки #зож #локомотивация #Локомотив
154 views
116
135
4 months ago 00:03:15 3
Ship Wrek - The Function (Official Visualizer) Club music .
4 months ago 00:01:00 1.6K
Элита КФ
4 months ago 00:09:23 1
Зачем запретили железные кровати ?
4 months ago 00:00:22 22
🔻Тренировки Функциональной Гимнастики
Эта часть тренировок развивает как отдельные навыки для выполнения упражнений, так и обще
4 months ago 00:08:17 1
006. Chapter 2. Types in function declarations
4 months ago 00:09:20 1
019. Chapter 4. Creating generic functions
4 months ago 00:00:27 309
Video by Зал функциональной подготовки “Сильная нация“
4 months ago 00:09:48 154
36 м² в уютную и функциональную квартиру
4 months ago 00:10:56 1
18 - Dynamic Functions
4 months ago 00:00:51 64
Video by Функциональные тренировки для взрослых и детей
4 months ago 00:39:57 723
Разбор чат-ботов
4 months ago 00:23:41 1
Golang: Image Generator - server
4 months ago 00:19:24 1
Воров будут ставить к стенке! Лукашенко пригрозил чиновникам | Рабочее совещание у Президента
4 months ago 00:08:47 4
🤑+14000 ₽ за 45 мин | Арбитраж NOT между биржами | №59 #арбитраж с @BigBTC
4 months ago 00:27:45 1
НА МОРЕ УДОБНАЯ квартира в Алании под ключ три спальни НЕДВИЖИМОСТЬ в Турции
4 months ago 00:01:52 18
Кабинет партнера RC City
4 months ago 00:40:51 1.1K
Домашняя тренировка: функционал с фитнес-резинкой
4 months ago 00:09:55 545
Наконец-то пробежка. 1час бега и функционал🔥
4 months ago 00:04:08 40
“Тайшет 400 PRO“ от верфи “Сибирский Адмирал“
4 months ago 00:00:43 11
КБФИТ: Конструкторское бюро функциональных информационных технологий