Табата кардио / Tabata cardio | About fit
Короткая кардио тренировка по системе табата, с акцентом на мышцы пресса. 20 секунд выполняем упражнение, 10 секунд перерыв. По этому максимально...
15 views
32
6
2 months ago
00:08:11
1
ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ 🔥 ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ *без скручиваний, с паузами*
2 months ago
01:08:35
1
КАРДИО-СИЛОВАЯ тренировка на все тело | Эффективное ПОХУДЕНИЕ С СОХРАНЕНИЕМ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
3 months ago
00:29:05
1
Кардио тренировка для похудения Табата. Эффективные упражнения для сжигания жира в домашних условиях
3 months ago
00:34:21
2
24-мин интенсивная тренировка Табата - Кардио-ВИИТ. 24 MIN INTENSE TABATA WORKOUT | Tabata | HIIT X Cardio | You And Me Workout | No Repeat
3 months ago
00:30:17
1
Жиросжигающая ТАБАТА для Похудения | Топим Жир БЕЗ Оборудования в Домашних условиях
3 months ago
00:08:10
1
Табата 5. Тренировка на всё тело
3 months ago
00:30:38
1
30-Minute Cardio Latin Dance Workout
3 months ago
00:50:45
1
🔥45 MIN KILLER HIIT TABATA WORKOUT🔥ALL STANDING🔥No Equipment🔥No Repeat🔥BEST OF HIIT MASHUP🔥
3 months ago
00:02:45
9
Об ЭТОМ молчат тренеры❌Чем ОПАСНЫ тренировки ТАБАТА❌ Протокол табата: плюсы,минусы, противопоказания
3 months ago
00:27:59
1
24 MIN TABATA HIIT Cardio Workout - TABATA SONGS LATIN PLAYLIST, Full Body, No Equipment
3 months ago
00:21:05
1
20 Min TABATA HIIT Workout | Burn 400 Calories (Full Body, No Equipment)
3 months ago
00:50:10
1
109 - TREINO CARDIO ALTA INTENSIDADE - com saltos - 50 minutos - 600 calorias
3 months ago
00:37:37
9
Beginner-Friendly HIIT: Burn Calories & Tone Up with Kickboxing Tabata
3 months ago
00:28:30
3
Tabata Workout for Beginners & Seniors // Cardio & Tone Pilates inspired Exercises
3 months ago
00:37:17
8
24 MIN TABATA HIIT | Full Body Cardio | Home Workout | No Equipment | No Repeat | Super Sweaty
3 months ago
00:24:29
15
24 MIN TABATA to feel unstoppable, No Equipment, Home HIIT Workout With Tabata Songs
3 months ago
00:44:06
1
Tabata HIIT Workout: Total Body Cardio + ABS - 40 Minutes
3 months ago
00:34:54
1
30-MIN CARDIO TONING TABATA WORKOUT (metabolic weight loss, full body toning, belly fat burn + abs)
3 months ago
01:05:04
1
ЯГОДИЦЫ ВЗОРВУТСЯ, а РУКИ НЕ СМОГУТ ДЕРЖАТЬ ЛОЖКУ | Тренировка на все тело
3 months ago
01:09:34
1
Тонкая талия и МОКРЫЕ ТРУСИКИ вам обеспечены😅ЖАРКАЯ тренировка НА ВСЕ ТЕЛО💦
3 months ago
00:33:29
1
Табата - интервальная жиросжигающая тренировка
3 months ago
01:03:05
1
60-MIN INTENSE KILLER TABATA WORKOUT (metabolic weight loss, total body sculpt +abs)
3 months ago
00:09:21
1
Качаем ПРЕСС ДОМА | Упражнения на пресс с резинкой
3 months ago
00:01:00
1
ТОП 4 упражнения для сочных ЯГОДИЦ🍑🔥Качаем ягодицы БЕЗ тяжелых весов!
Back to Top