Как перестать переедать и “заедать“ стресс? Причины зависимости от еды
✅ Подробнее о методе “Терапия Души“ -
🧩 Выберите своего терапевта Души -
Как перестать переедать? Почему человек много ест?
В этом видео я расскажу о том, почему переедание - это психологическая зависимость, почему мы “заедаем стресс”, какие глубинные причины скрыты в переедании, как справиться с этой зависимостью - как перестать переедать.
Ведь если задуматься, почему человек много ест, можно увидеть, что это не просто нехватка еды, это реальная психологическая проблема.
Если вы хотите разобраться с причинами лишнего веса и узнать, как перестать переедать, смотрите это видео до конца, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал!
00:00 Вступление
00:40 Зависимость от еды, заедание стресса
01:28 Причины пе