Рекомендуем закрыть глаза или направить спокойный взгляд вниз.
А дальше — просто отправьтесь в мини путешествие в роли наблюдателя. Замечайте каждое ощущение в теле.
Позвольте всем движениям происходить. Если захочется покривляться — не останавливайте себя. Этим в том числе вы запускаете глубокие процессы нормализации кожи вашего лица.
А если вы хотите заниматься Остеогимнастикой регулярно, не только точечно работая с кожей, а комплексно обновлять и оздоравливать организм — ждем вас в обновленной онлайн-студии “Голос тела”.
✨ 6 дней в неделю онлайн-тренировки
✨ Возможность заниматься по записи
✨ Обратная связь от куратора
✨ Прямые эфиры от приглашенных экспертов: гастроэнтеролог, нутрициолог, сексолог, арт-терапевт, психолог и другие.
✨ Разбор фото До и После и анализ динамики изменений
✨ Поддерживающее окружение
Все это — онлайн-студия “Голос тела”. Присоединяйтесь, пока действуют спец.условия ➡
1 view
126
27
6 months ago 00:32:45 1
Шейный остеохондроз: причины, лечение, ошибки!
6 months ago 00:23:51 1
10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия
6 months ago 00:13:47 1
5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - для лечения спины при ГРЫЖЕ ДИСКА, радикулите, остеохондрозе.
6 months ago 00:07:03 1
Гимнастика для укрепления спины, № 3: лечение сколиоза, остеохондроза, кифоза.
6 months ago 00:16:06 1
Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко
6 months ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
6 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
6 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга
6 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
6 months ago 00:10:07 1
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
6 months ago 00:15:52 1
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.
6 months ago 00:06:14 1
А вы знали про 700% увеличение кровоснабжения мозга?! 3 минуты и ОСТЕОХОНДРОЗ “сыпется песочком“ 👍
6 months ago 00:35:08 1
Гимнастика для лечения поясницы - Упражнения для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе
6 months ago 00:09:29 1
Остеохондроз забыл ко мне дорогу.
6 months ago 00:08:42 1
Остеохондроз
6 months ago 00:11:11 1
Гимнастика при СКОЛИОЗЕ, КИФОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ, часть 2. Упражнения для спины и исправления осанки.
6 months ago 00:08:06 1
Шейный остеохондроз лечение дома. С.Бубновский: гимнастика для шеи и упражнения на растяжку 18+
6 months ago 00:09:08 1
Диагноз, которого не существует, — что такое остеохондроз на самом деле
6 months ago 00:05:42 1
►ОБОСТРЕНИЕ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА: что делать? 3 главных упражнения в помощь.
6 months ago 00:06:18 1
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА. 5 упражнений
7 months ago 00:06:42 1
Если грыжа позвоночника и спондилоартроз. Доктор Бубновский, кинезитерапия и лечение остеохондроза.
7 months ago 00:06:25 1
Лучший комплекс при остеохондрозе грудного и шейного отдела позвоночника
7 months ago 00:22:53 1
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе / Помощь при боли в шее
7 months ago 00:21:53 1
Упражнения с гантелями / Профилактика остеохондроза / Руки, спина, осанка