Аэройога: ощущения, впечатления и страхи новичка

Спустя месяц после третьих родов я решилась опробовать новый вид физической нагрузки и отправилась на занятие по аэройоге. Необычно, но классно! Для молодой мамы, у которой болит спина и руки - идеальный вариант. Чувствую, как мышцам и позвоночнику стало легче! Спасибо за новые впечатления йога-студии “Облако“ ()