Лечение щитовидной железы. Упражнения для щитовидной железы. Данила Сусак
➤➤ Приглашаем на бесплатный практический 2-дневный онлайн-курс ДЕТОКС ОРГАНИЗМА: комплексное очищение организма снижение веса* Подробности по ссылке:
➤ Данила Сусак: «Как улучшить работу щитовидной железы и защититься от развития гормональных проблем.
Щитовидка, безусловно, влияет на наш внешний вид, на работу и здоровье кожи, на работу жировой ткани, на другие внутренние органы и так далее.
Что это за волшебная штука, как щитовидка и паращитовидная железа. Можно сказать, это эндокринная ткань, которая вырабатывает гормоны. Она, как и любой другой орган, питается. К ней подходят сосуды, от нее отходят вены.
Она сверху, снизу и сзади поддерживается трахеей, хрящами, мышцами, связками. Рядом идут нервы.
И почему же она выходит из строя? Да, понятно, там йода не хватает (популярная причина). Но этого мало для того, чтобы вывести из строя щитовидку.
По большей части причина - это накопленные факторы: а именно, возможное повреждение пищевода, ожог пищевода, инфекционные простудные заболевания, какие-то проявления вирусного характера, проявления в лор сфере, нарушение кровоснабжения в голове, блоки мышц.
Мышцы стягивают, щитовидка сжимается, в самой щитовидке ухудшается кровообращение. То есть, щитовидка либо уменьшается, либо наоборот, там отечные явления Она начинает разрастаться жировой и соединительной тканью.
Как мы можем себе помочь? Понятно, что нужен комплексный подход. А сейчас нам нужно освободить то, что вокруг щитовидки влияет на неё: сосуды, сосудисто-нервный пучок, пищевод, трахея, подъязычная кость, ключицы.
Когда она становится свободней, сама начинает, в том числе, себя начинает восстанавливать. Усилить эту практику можно, если позвонить боссу - гипоталамусу и гипофизу. То есть, включить вышестоящие органы, которые управляют нашей эндокринной осью.
А теперь представьте ситуацию: щитовидка - такой завхоз, администратор. Она по цепочке управляет нижележащими эндокринными системами.
Представьте ситуацию: и босс, и зам босса заняты собственным выживанием. Наш гипофиз сидит в турецком седле - маленькая вот такая у него комнатка в основании черепа. Он не может управлять, потому что его самого вокруг сжимают височная кость, затылочная кость, все перекорежено, челюсть, ваши какие-то там накопленные стрессы, переживания.
Ему самому тяжко и он не справляется. Помогать ему мы будем расслаблением. Делаем небольшую практику, чтобы снять накопленный стресс.
• Поставьте руки выше плавающих ребер в области почек. Дышим спокойно, ровно.
• Поясницу выпрямляем, слегка сгибаясь. Руки держим, натягиваем ребра вниз, а почки в это время тянутся наверх. Вы их расслабляете.
• Руки тянем чуть в стороны, начинаем сгибаться.
• Лопатки освобождаем, чуть больше сгибаемся. Стараемся лопатки развести. Держим себя за ребра в области 10 – 11 ребер. Вы поднимаете почки за счет того, что освобождаете спину.
• Снова выпрямляемся, ставим руки чуть выше поясницы, слегка надавливаем.
• Снова берем за почки сзади. Разогреваем.
• Руки вокруг пупка, мягко тянем в стороны.
• Одна рука выше пупка на ребрах, вторая рука посередине. Просто расслабляем, меняем руки“.
———————————————————————------------------------------------------
Перейдите по ссылкам ниже, Вам это обязательно пригодится:
➤ Скачайте методичку «Точки, помогающие при головной боли и от давления»
Мощные и эффективные способы быстро нормализовать давление, снять головную боль, взбодриться
Естественный и безопасный способ самооздоровления, результат сразу после применения.
Безопасные и надежные техники, проверенные тысячелетним опытом
Написана простым и доступным языком, хорошо иллюстрирована
Сможете помочь себе и близким в трудную минуту
➤ ЧЕКЛИСТ В ФОРМАТЕ PDF Как быстро взбодриться, наполниться силой и энергией̆
Вы получите пошаговую, хорошо иллюстрированную инструкцию в формате PDF, где даны дыхательные и массажные техники, которые сразу же после применения дадут большой приток сил и энергии, даже если вы сейчас испытываете упадок сил, вялость, сонливость.
➤ Для Вас ПОШАГОВЫЙ ВИДЕОКУРС “ЭНЕРГИЯ, СОН, ДАВЛЕНИЕ, ПУЛЬС“ У вас мало энергии, плохо спите, аритмия и скачет давление ? Тогда получите пошаговый видеокурс о том, который поможет Вам быстро решить все эти проблемы!
В этом видеокурсе Вы освоите легкие упражнения, точки, массажные техники, которые помогут Вам увеличить энергию, нормализовать сон, давление и пульс.
———————————————————————-----------------------------------------
➤ адрес видео:
➤ плейлист:
➤ подписывайтесь на канал:
➤Еще больше полезной информации:
на сайте
вк
1 view
191
47
6 months ago 00:06:05 1
❤️ПОЧЕМУ РАСТЕТ ВЕС? КАКОЙ ГОРМОН ВИНОВАТ В ОЖИРЕНИИ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
6 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
6 months ago 01:00:11 1
80% проблем со здоровьем решаются эндокринологом: Роман Терушкин о гормонах и профилактике болезней
6 months ago 00:09:06 1
Бессонница, ВСД, аритмия, гипертония, мигрень, гипертиреоз, неврастения – лекарство за 35 рублей
6 months ago 00:00:31 1
Это САМЫЙ ОПАСНЫЙ продукт! #питание #здоровье #сахар #вред
6 months ago 00:06:56 1
Неумывакин: 99% людей нуждаются в этом! Как восполнить запасы йода? Заболевания щитовидной железы
6 months ago 00:12:02 1
💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? КАКОЙ УЖИН ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
6 months ago 00:07:37 1
Простое решение проблем щитовидной железы.
6 months ago 00:07:40 1
Всю жизнь лечусь только йодом! Применение йода в народной медицине
6 months ago 00:09:23 1
КОЖА ПОДТЯНЕТСЯ ЗА 7 ДНЕЙ! УБРАТЬ МАЛЯРНЫЕ МЕШКИ и ОТЁКИ. ЛЕЧИМ ЛИМФОУЗЛЫ И ЩИТОВИДКУ.
6 months ago 00:18:21 1
Высокое НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ / маленькая разница между верхним и нижним давлением: причины, ЧТО ДЕЛАТЬ?
6 months ago 00:05:58 1
Напои щитовидку ЗДОРОВЬЕМ! Щитовидная железа
6 months ago 00:03:19 1
Вылечить гипотиреоз и убрать узлы на щитовидке поможет настой... Как лечить гипотиреоз без гормонов
6 months ago 01:38:45 1
Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей БОЛИТ ПОЯСНИЦА. Простое упражнение. Остеопат Сергей Кузнецов
6 months ago 00:04:49 1
10 СТОП продуктов, если у вас проблемы с щитовидкой❌
6 months ago 00:07:07 1
Эндокринологи НЕ СКАЖУТ ЭТО! Как лечить ЗОБ без лекарств? Как активировать приток крови?
6 months ago 00:05:53 1
Вот как проверить щитовидку, не щупая горло: 4 домашних способа
6 months ago 01:18:02 1
Новый метод лечения сахарного диабета. Профессор Шмуэль Левит (Израиль)
6 months ago 00:11:19 1
Врачей этому не учат! Какие народные средства люто укрепят щитовидную железу?
6 months ago 00:23:06 1
Тибетская гимнастика для оздоровления и долгожительства в постели видео - не Орлова
6 months ago 00:11:29 1
Щитовидная железа, ГИПОТИРЕОЗ: симптомы, о которых вы не знали... Причины и лечение Гипотиреоза.
6 months ago 00:00:17 1
Березовый деготь
6 months ago 00:00:05 1
Как помочь щитовидке гречневой крупой #здоровье #советы #скораяпомощь #зож #долголетие
6 months ago 00:05:18 1
Такую еду щитовидка любит! 13 продуктов, которые сделают щитовидку здоровее