В этом видео мы покажем вам простые набивания на боксёрском мешке. Это очень важные и необходимые набивания на мешке, так как без них у вас не будет взрывного и невидимого удара. Вы узнаете главные и самые важные секреты как поставить взрывной и сильный удар. Мы расскажем о механике и направлении удара, а так же в чем состоит самая сложность идеального исполнения взрывного и нокаутирующего удара.
Поддержите нас и нашу работу:
Сбербанк-2202 2036 3073 3774
СБП: 79114979468
Подписывайтесь на «Школа Бокса Сергея Рааб» в соцсетях:
Инстаграм Школа Бокса Сергея Рааб:
Telegram:
Дзен:
ТiкТок: @shkola_boksa_raab
Eng. YouTube channel:
Авторские программы тренировок Сергея Рааб.
1.Базовая
2.Постановка и Развитие Ног в Боксе
Стоимость и заказ :
E-mail: shkola_boksa_raab@
Для интеграции вашего бренда пишите на почту: shkola_boksa_raab@
#coachraab #boxingbag #мешок #взрывнойудар #техникарааб #боксдляновичков #невидимыйудар #урокибокса #боксеррааб #стараяшкола
1 view
262
73
7 months ago 00:43:55 1
Прилетела в ЯПОНИЮ за своей МАШИНОЙ. Как переправить её в Россию ?
7 months ago 00:01:12 1
Трогательный стих про папу
7 months ago 01:11:44 1
Ребёнок сидит в телефоне и не хочет больше ничего — что делать? / Редакция / Интервью
7 months ago 00:58:19 1
ЛУЧШАЯ ЛЕКЦИЯ - МЫ ЖИВЕМ В МИРЕ ЗНАКОВ? Татьяна Черниговская
7 months ago 00:14:01 1
Вот почему проигравшие кандидаты получили 1,5 млрд рублей? Вся правда про выборы.
7 months ago 00:14:57 1
Почему мы всё забыли ? ( запрещенный ролик в Республике Беларусь )
7 months ago 00:15:02 1
Скрытая сила одиночества, которой пользуются единицы. Вот почему важно научиться быть одному!
7 months ago 00:11:58 1
ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе?
7 months ago 00:29:35 3
День открытых ртов
7 months ago 00:05:14 1
Мечтай! Мотивационное видео.
7 months ago 00:00:52 1
Легендарная ловушка в Counter-Strike 2. Часть 2
7 months ago 00:05:54 1
О ЧЕМ ПЕСНЯ “Rabbit Hole: “Pure Pure“ ? #DECO27 #Снежа
7 months ago 00:06:41 1
Артефактные сундуки 500 штук. Наследие великих Хроники Хаоса
7 months ago 00:45:12 1
ЧТО ТАКОЕ ФЕМИНИЗМ? Всё, что вы хотели узнать
7 months ago 00:51:28 2
Ранний климакс. Лишний вес. Работа кишечника. Как женщине сохранить здоровье?
7 months ago 00:07:24 1
ВОТ ПОЧЕМУ У ВАС БЕДЫ... Борис Ратников - Срочно Избавься от этих Вещей!
7 months ago 00:13:29 1
Сигареты. История обмана @posle_zavtra
7 months ago 01:08:10 1
ИНТЕРНЕТ ЗНАЕТ О НАС ВСЕ! Татьяна Черниговская
7 months ago 00:20:11 1
РОССИЯ И ЕВРОПА. Величайшей страной нашего века обладает самый кроткий народ мира! Николай Сербский.
7 months ago 00:09:10 1
8 способов связи с Предками . Сила Рода и как ее восстановить
7 months ago 03:24:34 2
Дмитрий Белоусов. Брак: счастье предков или ужасы потреблялок? 18+
7 months ago 00:21:56 1
МАГИЧЕСКАЯ БИТВА УНИЧТОЖИЛА ИНТЕРНЕТ и вот почему...
7 months ago 00:05:28 1
3 факта о реке Урал, которых не найти ни в одном учебнике
7 months ago 00:34:09 1
ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ | Как изменить квантовую реальность СИЛА МЫСЛИ