Виды питания / Какой тип питания выбрать? / В чем разница?

В этом видео я рассказываю про различные Виды питания. Основные концепции питания: всеядное, раздельное, дробное питание, вегетарианство, веганство, сыроедение, фрукторианство, жидкое питание, аюрведческое питание, праноедение.