Меню из НЕДОРОГИХ продуктов! 6 блюд за 2,5 часа. Бюджетное меню. Как прожить на минималку| Оливьедка
Дорогие зрители, сегодня подготовила для вас экономное меню на скорую руку на неделю или на каждый день из 6 блюд. Все подобранные блюда простые в приготовлении и готовятся из простых продуктов.
🍎МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ ➡
---------------------------------------------------------------------------
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
🍗 МЕНЮ ИЗ ОДНОЙ КУРИЦЫ, МНОГО БУЛЬОНА С ЭТОГО МЕНЮ ➡
✅ВСЕ ЭКОНОМНЫЕ МЕНЮ ➡
=====================================
Купить экологичные средства для уборки WONDER LAB можно вот тут:
Ссылка на озон:
На вайлдберриз:
Яндекс маркет:
Также WONDER LAB продается в крупных торговых сетях по всей России: «Ашан», «Лента», «Перекресток», «Магнит» и «Магнит.косметик», «Детский мир», «Золотое яблоко» и других
=====================================
📖💚 МОИ КНИГИ С ЭКОНОМНЫМИ МЕНЮ:
🤔 Если у Вас возникли сложности, напишите, я помогу ➡ @
---------------------------------------------------------------------------
Сегодня в меню:
00:00 бриошь с лимонным кремом
06:30 о экологичных средствах для посуды, плиты и духовки
08:27 нежный паштет
11:30 паста с шампиньонами и курицей
13:26 яркий осенний супчик
16:36 салат с рыбными консервами
17:56 запеканка на завтрак с грушей
Дорогие зрители! Общая себестоимость данного экономного меню на момент съемки: 993₽. Стоимость меню будет отличаться в зависимости от времени года и региона, в котором вы проживаете, я ориентируюсь на стоимость продуктов, которые покупала сама на момент съемки.
БРИОШЬ С ЛИМОННЫМ КРЕМОМ: 126₽
📖Ингредиенты:
Тесто:
Молоко: 150мл
Сметана: 50г
Сливочное масло: 40г
Яйцо: 1шт
Сахар: 50г
Соль: ½ ч.л
Мука: 380г
Дрожжи свежие: 15г (сухие: 5г)
Ванилин: щепотка
Крем:
Молоко: 500мл
Яйца: 1шт
Мука или кукурузный крахмал: 70г
Сахар: 80г
Цедра одного лимона
Лимонный сок: 1 ст.л
Для смазывания: 1 яйцо
НЕЖНЫЙ ПАШТЕТ: 148₽
📖Ингредиенты:
Куриная печень: 350г
Лук репчатый: 1шт
Тыква: 150г
Перец черный молотый: по вкусу
Соль: ½ ч.л без горки
Сливочное масло: 50г
ПАСТА С ШАМПИНЬОНАМИ И КУРИЦЕЙ: 267₽
📖Ингредиенты:
Филе куриного бедра: 300г
Шампиньоны: 300г
Молоко: 150мл
Сливки 10%: 150мл
Твердый сыр: 40г
Соль: ½ ч.л
Чеснок: 2 зуб
Черный молотый перец по вкусу
ЯРКИЙ ОСЕННИЙ СУПЧИК:71₽ (без учета цены бульона, т.к. остался с предыдущего меню)
📖Ингредиенты:
Куриный бульон или вода:
Тыква: 250г
Картофель: 150-200г
Чечевица: 120г
Морковь: 1шт
Лук репчатый: 1шт
Помидор: 1шт
Чеснок: 2шт
🍗 ОСТАЛОСЬ МНОГО БУЛЬОНА С ЭТОГО МЕНЮ ➡
САЛАТ С РЫБНЫМИ КОНСЕРВАМИ: 243₽
📖Ингредиенты:
Любая рыбная консерва: 1 банка
Яйца: 4шт
Маринованный огурцы: 150г
Репчатый лук, если любите: 1шт
Растительное масло: 2ст.д
Зелень для подачи
ЗАПЕКАНКА НА ЗАВТРАК С ГРУШЕЙ: 201₽
📖Ингредиенты:
Творог мелкозернистый: 400г
Рис сухой: 200г
Соль: ½ ч.л
Сахар: 2-3 ст.л
Ванилин: щепотка
Яйца: 2шт
Груша: 1-2 шт (можно заменить на яблоко или сухофрукты)
Смазать:
Яйца: 1шт (осталось от смазывания булочек)
Сметана: 2ст.л
Успехов Вам в кулинарных шедеврах и приятного аппетита!
Для поиска: бюджетное меню, экономное меню, как прожить на минималку, оливьедка рецепты
1 view
18
3
2 months ago 04:14:11 1
# 1681. Дендинатор ► Final Fantasy (1987) ►Часть 9 ► Денди, Nes стрим ► Прохождение [Серия № 141]
2 months ago 06:20:58 1
# 1684. Герои Меча и Магии 3: Рог Бездны (HotA) ► Lord Iron против Деда! ► [Серия № 51]
2 months ago 00:02:58 1
Постная Выпечка, Мраморный Кекс! Без Яиц, без Молока! Простой рецепт!
2 months ago 01:08:22 1
PROBayan / Podcast #3 АЙДАР САЛАХОВ
2 months ago 00:31:19 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #2
2 months ago 01:10:54 1
Ностальгическое прохождение (Последний рубеж) Истинный хардкор! ♚ Мод на Gates of Hell: Ostfront #6
2 months ago 00:04:51 1
Василий Уриевский “УЛЕТАЙ“ (Live)
2 months ago 00:28:32 1
КАК ПОДСТРИЧЬ СЕБЯ САМОЙ
2 months ago 03:52:42 1
☢ Золотой обоз ☢ #2 Клад Ярослава Мудрого! Финал.
2 months ago 00:04:16 1
Почему СЕТЕВИКИ выбирают БИЗНЕС В Coral Club?
2 months ago 00:14:48 1
Мой самый любимый рецепт сдобной Паски! Сладкая , влажная, мягкая! ПАСХА 2024 г.
2 months ago 00:00:47 1
Заморозьте капусту и ВЫ УДИВИТЕСЬ от результата
2 months ago 00:08:02 1
Я НЕ УСТАЮ ИХ ДЕЛАТЬ! Пасхальные яйца из фоамирана с конфетами. Пасхальные поделки! DIY
2 months ago 03:30:59 1
🧙 The Longest Journey (часть 9) 🧙 КЛАССИКА КВЕСТОВ прямиком из 1999 года
2 months ago 00:24:32 1
КАБАЧКИ НА РАННИЙ УРОЖАЙ ПОСАДИЛА СВОИМ ПРОВЕРЕННЫМ СПОСОБОМ | ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
2 months ago 00:10:53 1
Сказка о рыбаке и рыбке. Сказка Пушкина о Золотой рыбке. Слушать и смотреть сказку.
2 months ago 00:30:28 1
Эмин Агаларов. День с миллиардером. Клип с Дональдом Трампом
2 months ago 00:04:42 1
ГДЕ ВЗЯТЬ ОЛОВЯННОГО СОЛДАТИКА? БОСС MENSDEVORAN 🔥 OnceHumanBeta
2 months ago 00:06:24 1
☀️ БЛИНЫ БЕЗ МУКИ и САХАРА, тонкие блины для диабетиков, для кето диеты и похудения Люда Изи Кук
2 months ago 00:00:33 1
Муравьи ушли с моего участка навсегда! Делюсь секретом!
2 months ago 00:06:51 1
ПАРНИ ИЗ ДЕРЕВНИ ПРИЕХАЛИ В КЛУБ БУСТЕРА | RAVE by BUSTER
2 months ago 00:36:34 1
Первое интервью: муж довел меня до больницы | ввели в гипноз | депрессия Даны Борисовой | Редакция