Mindful Swimming

🌟MINDFUL SWIMMING Важность пристального внимания всегда присутствует в нюансах изучения мельчайших деталей в намеренной практике. ☝️Чем точнее мысленный образ движения, тем точнее и «чище» будет выполняемое движение. 🎯 Практика осознанного плавания, помимо очевидных преимуществ улучшения техники, изящной легкости продвижения, приносит полезные умственные и эмоциональные эффекты. 👉🏻На наших видео НЕ спортсмены-пловцы в прошлом. Мы специализируемся на обучении плаванию взрослых, даже если совсем не умеете плавать! 👉🏻Не имеет значения возраст, комплекция, рост и вес, не имеет значения уровень физической подготовки и степень выносливости. 💡Важно наблюдать за правильной траекторией, совершать движения плавно и спокойно, развивать внимательность и концентрацию. Welcome! ✅ Персональные тренировки и тренировочные интенсивы для всех, кто интересуется техникой плавания кролем Total Immersion S