УПРАЖНЕНИЯ НА НЕСТАБИЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ/ УРОВЕНЬ “ПРОДВИНУТЫЙ“

Задача – удержать равновесие таким образом, чтобы поверхность платформы находилась в горизонтальной плоскости Правила занятий на нестабильной платформе по методике НПЦ Сурсил-Орто - Занимаемся босиком - Длительность занятия 20 минут - Стараемся заниматься каждый день без перерывов в течение 3-х месяцев Узнать подробнее можно на сайте по ссылке: