Медитация “Моя высвобождающая ответственность“

❗️Специально доработанный энерго-практиком звукоряд призван: → помочь избавиться от груза обвинений других в своих неприятностях, →отпустить, → освободится от обид. От вас потребуется: ✅ Прослушивая аудиодорожку, сосредоточиться на болезненных моментах, к которым вы все время возвращаетесь мыслями → вниманием → энергией. ✅ Вспомнить всех, на кого вы обижены. ✅ Отпустить свои переживания и ситуации. ✅ Разглядеть как вы могли поступить (отреагировать) иначе в этой ситуации. ✅ Понять для чего вам нужна была эта ситуация и этот человек. ✅ Принять их как формирующий опыт. ✅ Проститься с ними. ❗️❗️❗️Обратите внимание - не надо впадать в самообвинения и самобичевание. Взваливать на себя чужую ответственность. Медитация не для этого. ❌ А для того, чтобы увидеть КАК ВЫ могли (а значит можете сейчас и сможете потом) повлиять на ситуацию, изменить ее в свою пользу, избавиться от деструктивных переживаний, трансформировать разрушающее в создающее, освободиться от мест, в которые бесконечно возвращаетесь вниманием и эмоциями (а значит именно в эту дыру и сливаются ваши жизненные ресурсы), закрыть эту воронку. ❗️ВАЖНЫЙ МОМЕНТ❗️ Никакой звукоряд не сотворит для вас чуда. Сотворить его можете для себя только вы. Данная медитация - лишь помощница в реализации вашего искреннего желания. ___________________ Big Dawn by Polkavant Медитация Моя высвобождающая ответственность ___________________ Больше информации здесь: 🌀Телеграмм-канал - 🌀Дзен-канал -