Упражнения от боли в пояснице, если она возникает при ходьбе
При ходьбе вы можете почувствовать боль которая отдает в поясницу.
Это происходит от того что наша поясница “кивает“. И чем больше происходит таких “кивков“ тем сильнее мышечный спазм и боль. Что побороть это неправильное движение выполняйте одно простое упражнение из этого видео.
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт:
Телефон: 7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram:
📷 Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
01:03 - Упражнение
1 view
679
226
3 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!