Синдром выгорания. В чем причина и что делать, если вы выгорели?

🎁 Бесплатный онлайн курс “Я такая одна: удобная или уникальная?“ 📱 Регистрация через мессенджер ➤ 📩 Регистрация через почту ➤ В современном мире, когда каждый день проходит в цейтноте, синдром эмоционального выгорания далеко не редкость. У кого-то происходит выгорание на работе, у кого-то выгорание в отношениях... Но в чем причина этого и что делать, если вы выгорели? Как понять, что у вас эмоциональное выгорание? Как выйти из состояния выгорания? Как устроена психология человека, который подвержен выгоранию? На какие аспекты стоит обратить внимание, чтобы уже в будущем не допустить выгорание? В сегодняшнем видеоролике психолог Марк Бартон ответит на все эти вопросы, а главное расскажет как выйти из состояния выгорания! Так, возможно именно эта информация и советы психолога помогут вам решить вопрос выг