Важно знать при растяжении связок голеностопного сустава

Часто растяжение голеностопа вызывает боли, отек, ограничение движений, сопоставимые с переломом лодыжек. Главное пока не выяснен обьем повреждений создать покой, ограничить движения. Автор: (YT) Здоровые суставы и позвоночник ॐ #Здоровое_Тело #здоровье #ЗОЖ