★ “Миофасциальный релиз с элементами стрейчинга“ онлайн-курс со скидкой 60%
►
Я был слегка удивлен темой эфира, пока не стал искать и информацию в научных источниках о пользе упражнений для здоровья печени. Делюсь находкой с вами
⠀
Elijah Trefts, Ashley S. Williams, and David H. Wasserman Отделение молекулярной физиологии и биофизики, Vanderbilt University School of Medicine, Nashville, Tennessee, USA
⠀
Повышенные метаболические требования работающей мышцы встречаются сильным ответом со стороны печени. Без реакции печени у человека не было бы возможности постоянно тренироваться.
⠀
Печень хранит, высвобождает и перерабатывает потенциальную энергию. Тренировки приводили бы к гипогликемии если бы энергия не высвобождалась в виде глюкозы. Эти энергетические требования к печени в большей степени удовлетворяются увеличением оксидации жирных кислот жировой ткани.
&
6 views
213
62
4 days ago 00:00:06 1
Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит
4 days ago 00:15:11 1
Что делать при приступе мерцательной аритмии: пошаговая инструкция от кардиолога
5 days ago 00:01:08 1
Забытый метод для здоровья за 5 минут #здоровье #зож #полезно #массаж #упражнения #совет #советы
7 days ago 00:28:15 35
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
7 days ago 00:08:46 4
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
1 week ago 00:50:14 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
1 week ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
1 week ago 00:46:21 4
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ
2 weeks ago 00:00:00 1
1 Июня! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!