Как войти в мир медитации? И почему это важно сделать каждому?

Данное видео — одна из лучших мотиваций к регулярной практике медитации. Пайлот Баба очень хорошо пояснил что такое медитация по сути, тотальная тишина, и почему каждому человеку нужно ее культивировать и практиковать. Благодарность за знания: Сбербанк: 2202206209110589