Правильное питание для головного мозга. Еда для лучшей сообразительности и хорошего настроения

Головной мозг будет работать гораздо лучше, если его правильно кормить. Какие продукты позволят улучшить память, повысить сообразительность и помогут улучшить наше настроение. Данное видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация