Утро с Лусио | Упражнения без инвентаря

Продолжаем нашу интересную и полезную рубрику, в которой любимый нашими болельщиками тренер по физподготовке «Локо» Лусио да Силва рассказывает о секретах правильной физической активности и делится практическими упражнениями и методами, а помогает ему в этом наш защитник Лукас Фассон. Второй день — упражнения без инвентаря, с использованием массы собственного тела. Как всегда — присоединяйтесь к просмотру и выполняйте всё вместе с героями нашего ролика! Будь с «Локо» в социальных сетях: ⠀ VK: Telegram: Twitter: TikTok: Одноклассники: