Запеканка за 5 минут в БравоДилайт от Tupperware

В этом видео я поделилась с Вами моим любимым рецептом быстрой, диетической, низкокалорийной, сладкой запеканки из творога с яблоками и орехами. Такая запеканка может быть полноценным завтраком для человека, который следит за своим питанием. Вместо яблока можно добавить грушу, айву или апельсин. А если Вы не хотите сладкого, яблоко можно заменить зеленью, кабачком, помидором, грибами, ломтиками куриной грудинки, заправить люмимыми специями... получится очень вкусная не сладкая запеканка. Всем рекомендую попробовать этот рецепт. 🔸100 г. творога 🔸1 яйцо 🔸2 столовые ложки перемолотой овсянки Все перемешать до однородной массы, выложить в БравоДилайт объемом 430 мл. Добавить любую начинку. Выпекать в микроволновой печи при мощности 750-800 Вт 4-5 минут. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! Это видео я впервые записала со звуком, не судите строго.